Kehohoidot & hinnasto
Rentouttavat, hemmottelevat ja kehoa tasapainottavat keholliset hoidot sekä hieronnat Oulun keskustassa.
Kehohoidoissani yhdistyvät koulutetun hierojan oppien lisäksi läsnäoleva, hoitava kosketus sekä herkkä intuitiivinen kehon kuuntelu. Jokaisessa hoidossa otan huomioon kunkin asiakkaan yksilölliset toiveet ja tarpeet.
Haluan luoda jokaisesta hierontakäynnistä rentouttavan, kehoa, mieltä ja sielua hellivän kokonaisuuden, jotta voit aina lähteä hoitohuoneelta kevein ja rentoutunein mielin.
Lämpimästi tervetuloa!
Klassinen hieronta
45 minuuttia - 50 €
60 minuuttia - 55 €
90 minuuttia - 75 €
Kasvojen hieronta
Kasvohieronta (1h) - 60 €
Lymfahieronta kasvoille (45 min) - 55 €
Lymfahieronta
Lymfahieronta koko keholle - 80 €
Hemmotteluhoidot
Hemmotteleva selän, niskan, pään ja kasvojen hieronta - 60 €
Hemmottele kehoasi -hoito (1,5h) - 80 €
Hemmottele kehoasi -hoito (2h) - 95 €
Elämyksellinen hemmotteluhoito - 139 €
Maksuvälineinä käyvät maksukortit sekä Smartum, E-passi ja Edenred.
Ajanvarauksen kautta löydät myös lahjakortit.
“Noora on todella taitava kuuntelemaan kehon viestejä ja tekee tätä työtä niin sielukkaasti, ajatuksella ja täydellä sydämellä
Hän kuunteli toiveitani ja juuri mun kehon tarpeita: antoi intuition viedä juuri niihin kohtiin, jotka kaipasivat rentoutumista. Olo oli niin ihana hieronnan jälkeen.”
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on hoitomuoto, jonka avulla pyritään helpottamaan kehon kipuja ja kireyksiä. Hieronta toteutetaan kehon pehmeälle kudokselle käyttäen erilaisia otteita kuten sivelyä ja hankausta.
Klassinen hieronta voidaan toteuttaa sekä rentouttavana hierontakokonaisuutena, että muokkaavampana syväkudos käsittelynä omien tarpeidesi ja toiveidesi mukaisesti.
Hemmotteluhoidot
Hemmotteluhoidot ovat sinulle, joka kaipaat syvää rentoutusta, itsesi hemmottelua ja hermoston rauhoittamista. Palvelutarjonnasta löydät hemmottelevan selän, niskan, pään ja kasvojen hieronnan, hemmottele kehoasi -hoidot sekä elämyksellisen hemmotteluhoidon.
Myös koko kehon lymfahieronta, lymfahieronta kasvoille ja kasvohieronta ovat hyvin rentouttavia hoitoja.
Kasvojen hieronta
Palvelutarjonnasta löydät kaksi erilaista kasvojen hierontaa. Tunnin kasvohieronta yhdistää lempeitä imunestekiertoa tehostavia sekä syvempiä kudoksia hierovia otteita. Kasvojen lymfahieronnassa hieronta toteutetaan painellen hyvin kevyesti, ihoa liikuttaen lymfakierron mukaisesti. Molemmat hieronnat ovat hyvin rentouttavia.
Lymfahieronta
Lymfahieronta on imunestekiertoa vilkastuttava hieronta, joka aktivoi tehokkaasti kehon poistoelimistöä poistaen kehosta toksiineja ja turvotusta. Tehostaa myös immuunijärjestelmän toimintaa. Hieronta toteutetaan ilman rasvaa tai hyvin pienellä määrällä rasvaa ihoa liikuttaen hieman pumppaavin ottein. Hyvin hellävarainen ja lempeä hieronta, joka rentouttaa tehokkaasti niin kehoa kuin mieltäkin.
Palvelutarjonnasta löydät lymfahieronnan kasvoille sekä koko keholle.
Voidaan yhdistää myös osaksi klassista hierontaa.
Milloin hierontaa olisi hyvä välttää:
-
Infektiot
-
Laskimotukokset
-
Kasvainepäily, pahalaatuiset kasvaimet
-
Verenvuotosairaus (hemofilia)
-
Ihotaudit
-
Rikkoutunut iho
-
krapula tai päihteiden alaisuus
-
Tunnon menetys
-
Keskushermostoperäinen halvaus
-
avohaavat tai tuoreet vammat
Jos olet epävarma sopiiko hieronta sinulle, ota ensin yhteyttä lääkäriisi.
Lahjakortit
Arvolahjakortit löydät suoraan lahjakorttikaupasta. Kaupasta ostaessa saat lahjakortin suoraan sähköpostiin.
Fyysisen (kuvassa näkyvän) lahjakortin voit ostaa suoraan hoitohuoneelta tai postitettuna lisämaksusta.
Sovitaan viestitse noutoajasta tai postituksesta.
Lahjakortin voit ostaa haluamaasi palveluun tai ladata siihen tietyn summan.
Ota yhteyttä
Tmi Noora Laitala
2929643-1
+358451145070
Hieronnat osoitteessa Asemakatu 12, Oulu
