Kehohoidot & hinnasto
Rentouttavat ja kehoa tasapainottavat keholliset hoidot ja hieronnat Oulun keskustassa.
Jokaisessa hoidossa otan huomioon kunkin asiakkaan yksilölliset toiveet ja tarpeet.
Haluan luoda jokaisesta hierontakäynnistä rentouttavan, kehoa, mieltä ja sielua hellivän kokonaisuuden, jotta voit aina lähteä hoitohuoneelta kevein ja rentoutunein mielin.
Koulutukseltani olen klassinen -ja urheiluhieroja. Tämän lisäksi olen opiskellut myös lymfahierontaa.
Tapani hieroa ja tehdä hoitoja on hyvin intuitiivinen. Lämpimästi tervetuloa!
Klassinen hieronta
45 minuuttia - 50 €
60 minuuttia - 55 €
90 minuuttia - 75 €
Kasvojen hieronta
Kasvohieronta - 60 €
Lymfahieronta kasvoille 55 €
Lymfahieronta
Lymfahieronta koko keholle - 80 €
Hemmotteluhoidot
Hemmotteleva selän, niskan, pään ja kasvojen hieronta - 60 €
Hemmottele kehoasi -hoito (90 minuuttia) - 80 €
Hemmottele kehoasi -hoito (2 tuntia) - 95 €
Maksuvälineinä käyvät maksukortit sekä Smartum, E-passi ja Edenred.
Ajanvarauksen kautta löydät myös lahjakortit ja sarjakortit.
“Noora on todella taitava kuuntelemaan kehon viestejä ja tekee tätä työtä niin sielukkaasti, ajatuksella ja täydellä sydämellä
Hän kuunteli toiveitani ja juuri mun kehon tarpeita: antoi intuition viedä juuri niihin kohtiin, jotka kaipasivat rentoutumista. Olo oli niin ihana hieronnan jälkeen.”
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on hoitomuoto, jonka avulla pyritään helpottamaan kehon kipuja ja kireyksiä. Hieronta toteutetaan kehon pehmeälle kudokselle käyttäen erilaisia otteita kuten sivelyä ja hankausta.
Klassinen hieronta voidaan toteuttaa sekä rentouttavana hierontakokonaisuutena, että muokkaavampana syväkudos käsittelynä omien tarpeidesi ja toiveidesi mukaisesti.
Hemmotteluhoidot
Hemmottelevat hieronnat ovat sinulle, joka kaipaat syvää rentoutusta, itsesi hemmottelua ja hermoston rauhoittamista. Palvelutarjonnasta löydät hemmottelevan selän, niskan, pään ja kasvojen hieronnan sekä hemmottele kehoasi -hoidot. Myös koko kehon lymfahieronta, lymfahieronta kasvoille ja kasvohieronta ovat hyvin rentouttavia hoitoja.
Kasvojen hieronta
Palvelutarjonnasta löydät kaksi erilaista kasvojen hierontaa. Tunnin kasvohieronta yhdistää lempeitä imunestekiertoa tehostavia sekä syvempiä kudoksia hierovia otteita. Kasvojen lymfahieronnassa hieronta toteutetaan painellen hyvin kevyesti, ihoa liikuttaen lymfakierron mukaisesti. Molemmat hieronnat ovat hyvin rentouttavia.
Lymfahieronta
Lymfahieronta on imunestekiertoa vilkastuttava hieronta, joka aktivoi tehokkaasti kehon poistoelimistöä poistaen kehosta toksiineja ja turvotusta. Tehostaa myös immuunijärjestelmän toimintaa. Hieronta toteutetaan ilman rasvaa tai hyvin pienellä määrällä rasvaa ihoa liikuttaen hieman pumppaavin ottein. Hyvin hellävarainen ja lempeä hieronta, joka rentouttaa tehokkaasti niin kehoa kuin mieltäkin.
Palvelutarjonnasta löydät lymfahieronnan kasvoille sekä koko keholle.
Voidaan yhdistää myös osaksi klassista hierontaa.
Milloin hierontaa olisi hyvä välttää:
-
Infektiot
-
Laskimotukokset
-
Kasvainepäily, pahalaatuiset kasvaimet
-
Verenvuotosairaus (hemofilia)
-
Ihotaudit
-
Rikkoutunut iho
-
krapula tai päihteiden alaisuus
-
Tunnon menetys
-
Keskushermostoperäinen halvaus
-
avohaavat tai tuoreet vammat
Jos olet epävarma sopiiko hieronta sinulle, ota ensin yhteyttä lääkäriisi.
Hoitohuone sijaitsee osoitteessa Asemakatu 12 A,
Villa Valon tiloissa. Saapuessasi hierontaan kulku sisäpihan kautta.
Maksuttomia parkkipaikkoja löydät Mäkelininkadulta sekä Kajaaninkadulta. Maksullisia myös aivan Villa Valon vierestä.
Ota yhteyttä
Tmi Noora Laitala
2929643-1
+358451145070
Hieronnat osoitteessa Asemakatu 12 A, Oulu